Kategória: Osobný rozvoj

Buďme múdrymi tesármi

Stále častejšie mi chodí po rozume starý príbeh o dvoch rozhádaných bratoch. Štyridsať rokov žili títo bratia vedľa seba na veľkej farme, kde spolu hospodárili. O všetky stroje, materiál i pracovníkov sa delili, všetko používali podľa toho, kto ako potreboval. Až prišla hádka. Teda najskôr malá nezhoda, nedorozumenie, potom hádka a nakoniec na seba nakričali a nabrýzgali. Nastalo ticho, bratia

Prečítať článok »

Mám sa rada, nemám sa rada

Keď sa nebudem mať rada sama, nebudú ma mať radi ani druhí ľudia. Keď sa nebudem mať rada, tak v sebe nebudem mať lásku a nebudem mať z čoho rozdávať lásku druhým ľuďom. Lezú vám tieto slová na nervy? Aj mne liezli. Až pokiaľ som nepochopila, o čom sebaláska naozaj je. Pretože mi bolo ťažko mať sa rada, keď

Prečítať článok »

Jednoduché rituály na zvýšenie sebalásky a sebavedomia

V detstve som o sebe počúvala protichodné myšlienky. Doma mi hovorili, že som neschopná a nič zo mňa nebude a v škole zase, že som šikovná a niekam to určite dotiahnem. V škole som sa cítila sebavedomá, doma to až také ružové nebolo. Samozrejme, že aj doma som sa chcela cítiť sebavedomá a vedela som, že ten pocit prichádza vtedy, keď cítim

Prečítať článok »

Prijatie je základ

Nákup v našich potravinách je pre mňa vždy malým testom, ako som na tom s prijatím. Chodím tam, iba keď nemám inú možnosť. Je tam totiž pomalá a nepríjemná obsluha, neviem nájsť ceny k potravinám, ktoré chcem kúpiť a často nemajú to, čo práve kúpiť potrebujem (pripomínam, že vždy som tam šla nakúpiť iba niečo obyčajné). Väčšinou ma tieto skutočnosti

Prečítať článok »

Keď boh sídli na perách

Starí Egypťania verili, že boh sídli na perách a všetky slová, ktoré vyslovíme, sa stanú pravdou. Ak by toto platilo, tak by sme už asi všetci mlčali alebo by sme si sakra dávali pozor na to, čo povieme. Aby sme neboli po porážke (následok výroku Mňa porazí), aby sme neboli bez peňazí (po vyhlásení Ja som

Prečítať článok »

Prečo zlyhávame

V marcovom čísle časopisu FIT Štýl som v článku redaktorky Mirky Mikovej odpovedala na otázky k téme Prečo zlyhávame. Keďže téma je to stále aktuálna a časopis nevychádza v elektronickej podobe, podelím sa oň s vami tu, na mojej stránke. 1. Mnohí z nás sa zasa a znovu púšťajú do držania diéty či učenia sa

Prečítať článok »

Pomáhate druhým naozaj nezištne?

Možno stále nechápete, ako je možné, že ste niekomu pomohli a on sa vám obrátil chrbtom. Alebo vám nie je dostatočne vďačný. Alebo vám nepomohol na oplátku, keď ste to potrebovali vy. A považujete to za maximálnu drzosť. Ale čo ak sa vám toto deje preto, lebo pomáhate z „nesprávnych“ dôvodov? Ak vás k pomáhaniu druhým núti pocit

Prečítať článok »

Ako reagujete na prejavy radosti?

Môj syn si dnes splnil svoj sen a kúpil si auto. Žiaril šťastím a ja som sa tešila s ním. Ale nebolo to také ružové, keď s tým nápadom prišiel pred 3 mesiacmi. Mami, našiel som super auto. Presne aké som chcel a stojí iba tisíc eur. Bol celý nadšený a chvíľu aj ja. Z toho, že chcel kúpu toho auta s nami,

Prečítať článok »

Čarovná kuchyňa a bezpodmienečná láska

Predstavte si, že máte doma čarovnú kuchyňu. Máte v nej jedlo od výmyslu sveta a máte ho toľko veľa, že ho môžete rozdávať komukoľvek bez toho, aby ste za to niečo chceli. Nemáte žiadne starosti s tým, čo budete jesť. Váš dom je stále plný ľudí, ktorí sa prišli najesť do vašej čarovnej kuchyne. A teraz si predstavte, že

Prečítať článok »

Čo bolo skôr – myšlienka alebo pocit?

Väčšina z nás si myslí, že zlá nálada a nepríjemné pocity sú niečo, čo sa nám skrátka prihodí. Ani neviem prečo, mám dnes nejakú zlú náladu. Alebo že zlú náladu nám spôsobili druhí ľudia. Ten blbec Jano mi dnes totálne pokazil náladu. Alebo že zlú náladu spôsobili nejaké vonkajšie okolnosti. Z toho dažďa som nejaká rozladená. Je to

Prečítať článok »
Scroll to Top