Workshop Ako naučiť deti zvládať strach a stres a predísť tak úzkostiam v budúcnosti
Život ľudí s úzkosťou je obmedzujúci. Úzkosť má negatívny dopad na ich myslenie, prežívanie, na ich výkony a aj vzťahy.
Núti ich vyhýbať sa veciam a situáciám, o ktorých si myslia, že by ich nezvládli, čím sa pripravujú o mnohé skúsenosti a zážitky. Bohužiaľ,
dnes trpia úzkosťami už deti na druhom stupni základnej školy.
Hoci úzkosť môže vyvolať mnoho príčin, psychológovia zistili, že rodičia vedia ovplyvniť, či sa u ich dieťaťa úzkosť rozvinie
alebo nie. Kľúčom k tomu je prístup k emóciám dieťaťa, hlavne ku strachu. Úzkosť totiž je komplikovanejšia forma strachu a vytvára sa na
základe skúseností so strachom.
Ak vás zaujíma, čo a ako môžete urobiť vy, aby ste posilnili psychickú odolnosť svojich detí a pomohli im tak predchádzať úzkostiam,
nenechajte si ujsť túto prednášku.
Dozviete sa na nej aj o tom:
- aké strachy môžu zažívať vaše deti bez toho, aby ste o tom vedeli;
- aké strachy nechtiac a nevedome podporuje klasická škôlka a škola a ako ich viete eliminovať;
- aké mechanizmy vyvinula príroda na zvládanie strachu a stresu a ako dnes tieto mechanizmy nechtiac oslabujeme;
- ako vplýva potlačený strach a s ním spojený stres na vývin mozgu.
Cena: 12 -15 eur.
Trvanie: 1,5 až 2 hodiny
Najbližší termín momentálne nie je určený. Je však možnosť urobiť online webinár pre vašu skupinku (rodina, kolegovia, známi) v cene podľa
dohody.