Nedávno sme s kamoškou prechádzali cez priechod pre chodcov na semafor. Mali sme červenú, nešli žiadne autá a ona stlačila to tlačidlo, ktoré má privolať zelenú pre chodcov. Ja jej na to, že nevravela si minule, že ťa vytáča, keď vidíš prechádzať chodca na zelenú a keď už prídeš k semaforu ty, tak máš červenú, …
Prokrastinácia alebo odkladanie vecí na neskôr alebo poslednú chvíľu trápi mnohých z nás. Bežne prokrastinujeme veci, z ktorých nemáme príjemný pocit. Cítime sa pri ich vykonávaní nepríjemne a to je jasný signál pre naše podvedomie, aby sa okamžite zameralo iným smerom. Prečo? Pretože podvedomie má veľmi jednoduchý vzorec: Preč od bolesti a nepríjemných pocitov smerom k potešeniu.
Myseľ a telo tvoria ucelený systém, v ktorom prúdia informácie oboma smermi. V praxi by sa to dalo zjednodušene povedať tak, že keď sa niečo deje s telom, má to vplyv aj na myseľ a naopak, keď sa niečo deje v mysli, ovplyvní to telo. Je to taká slučka. A dobrá správa je, že tok informácií v tejto slučke vieme vedome ovplyvniť. …
Brutálne jednoduchý spôsob ako vedome meniť svoje nálady a pocity Read More »