Magický pocit na osem písmen
Štúdie ukazujú, že jedna vec nás urobí šťastnejšími a odolnejšími voči hnevu, nespokojnosti a frustrácii. A dokonca nám môže zmierniť bolesť a vyliečiť chorobu.
Mesiac: júl 2016
Ako sa zbaviť nálepiek i strachu
Napísali ste si, aké sú vaše nálepky Ja som? Ktoré z nich ste si dali sami a ktoré vám dal niekto iný? Viete, aký strach ste si za ne schovali? Nie je jednoduché toto všetko rozpoznať, ale keď sa vám to podarí, budete môcť pracovať so sebou a so svojím strachom. A čím menej strachu bude vo vašom …
Za každou nálepkou je nejaký strach
Každý z nás má zoznam svojich JA SOM. Ja som proste taký, Ja nie som, Toto ja nikdy nerobím tak, Toto ja vždy robím tak, Toto by som ja nikdy nezvládla, Na toto ja nemám talent, nervy, schopnosti, Ja som vždy bola takáto, Toto ja nemám rada, Toto milujem… Však to poznáte? A že ste aj …